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Lisa Tedone - référente bien-être au Pays-Basque.png

"Tu sens que quelque chose doit changer dans ta vie,

mais tu ne sais pas par où commencer?"

Lisa tedone - PNL, Hypnose.png

Je t'aide à comprendre ce qui se joue pour toi, à retrouver de la clarté et à avancer concrétement 

La Compréhension est la clé de l'Épanouissement

Nous sommes tous capables de manifester notre vie dans le positif
comme dans le négatif. Notre mental est l'architecte de notre réalité. 
Nos pensées, nos désirs, nos envies, nos peurs, nos croyances influencent notre façon de vivre chaque situation que nous rencontrons.
Comprendre ce qui se passe en nous et nos réels besoins nous permet alors de reprendre notre pouvoir d'action sur notre vie.


IDENTIFIER - COMPRENDRE - TRANSFORMER
Voilà les 3 clés de mon approche

De quoi as-tu besoin aujourd'hui?

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Ma philosophie

Ton bien-être et ton épanouissement résident en toi.

Pour moi tout commence par la connaissance de soi.

Comprendre ton fonctionnement, tes émotions, tes besoins et ta manière de percevoir

le monde, les autres et toi-même.

C'est en prenant conscience de ce qui se joue en toi que tu peux progressivement changer ta manière de vivre certaines situations

et retrouver du pouvoir d'action sur ta vie.

Tu peux alors avancer vers une vie plus harmonieuse

en accord avec qui tu es vraiment et tes valeurs, et tout devient plus facile. 

La connaissance de soi et la recherche des causes racines

sont les deux grands axes de ma pratique.

Ils permettent d'identifier ce qui se passe pour toi, de mettre du sens sur ce que tu vis et de mettre en place des actions sur mesure et adaptée à ta situation unique.

Parce que le lien corps - esprit est fondamental, je propose différentes approches et différents outils afin de m'adapter à chaque personne et à chaque situation.

Yoga, Hypnose, PNL, Numérologie ... ces approches peuvent sembler très différentes et pourtant elles poursuivent un même objectif:

T'aider à mieux te connaître et apaiser ce qui peut l'être

Retrouver plus de sérénité et d'équilibre intérieur.

Voila ce qui fait de moi ce que je suis et qui fera de toi un être unique au sein d'un accompagnement totalement personnalisé

Le plus souvent, les gens viennent me voir sans savoir qui je suis ou ce que je fais réellement.

Quelqu'un leur a dit "Va voir Lisa, elle m'a aidé à aller mieux, elle saura surement t'aider toi aussi!"

Ce qui ressort le plus des témoignages de mes élèves et des personnes que j'ai suivi en thérapie, c'est ma douceur et ma bienveillance et le fait qu'à mon contact ils ont avancé.

Ces témoignages parlent mieux de moi que je ne saurais surement le faire moi-même.

 

Anciennement aide soignante, j'ai toujours été attirée par le soin et le service à la personne. J'ai mis des années de travail personnel, de voyages et de cheminement intérieur avant de trouver ma voie il y a 10 ans.

Je suis alors petit à petit devenue "un guide" à travers le yoga, la thérapie et la numérologie.

Mes spécialités

Le questionnement pertinent qui me permet de te guider au plus profond de toi afin de faire émerger tes processus inconscients et les causes racines de tes difficultés

 

Ma douceur et ma bienveillance qui amènent de la rondeur dans tous les processus même les plus douloureux

Mon approche holistique et intuitive qui me permet de t'accompagner de façon totalement personnalisée t'apportant toujours des outils pour avancer

Mes valeurs

HUMILITE

Je suis non-sachant, je ne projette pas ni ne fais de suppositions. Mon travail consiste principalement à t'aider à trouver les ressources qui résident en toi.

ECOUTE & BIENVEILLANCE

Mon écoute est pleinement tournée vers toi afin de savoir comment te guider et ma bienveillance est la pour t'envelopper durant tout le processus. Je saurai aussi être ferme afin de t'aider à dépasser tes résistances.

ALTRUISME 

Plus qu'un métier, mon activité est une vocation que je pratique toujours en accord avec ma philosophie de vie

Ma vision

  • Comme tout les humains tu es un être complexe qui fonctionne sur plusieurs plans

  • Ta guérison et ton évolution ne peuvent être possibles qu'avec une prise en charge globale

  • La plupart du temps, ta difficulté apparente n'est que le reflet d'un problème plus profond et inconscient

  • Le simple fait de mettre de la conscience sur cette cause racine permet ta transformation

  • Ton engagement est l'ingrédient le plus important pour aller vers ton bien-être

  • Le meilleur des guide ne peut pas marcher à ta place           

Mes citations

préférées

 

"Connais-toi toi même et tu connaîtras l'Univers..."

Socrate

"Tu dois devenir l'homme que tu es. Fais ce que toi seul peux faire. Deviens sans cesse celui que tu es, sois le maître et le sculpteur de toi-même"

Nietzsche

"Le bonheur est une décision que nous prenons d'être heureux quoi qu'il arrive."

André Maurois

Mes diplomes

DP Aide soignante

2006

 

Professeur de Yoga diplômée du TTC au centre Sivananda à Orléans

2017

Formation numérologie angélique et karmique

2018

Formations certifiantes en massages bien-être et Tui Na

2012 & 2021

Diplôme de Maître Praticien en Thérapie Holistique

2021

"Tu sens que quelque chose doit changer ?"
Tu n'as pas besoin d'avoir toutes les réponses pour commencer.
Je peux t'aider à y voir plus clair.

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